Raquel Clemente

Maestros del entrenamiento personal

Programas individuales, pareja y trios

Tú  marcas lo objetivos, nosotros te ayudamos a conseguirlos: pérdida de peso, rehabilitación de lesiones, entrena para tu deporte, mejora de condición física, embarazo y post embarazo, oposiciones al Cuerpo del Estado…

¿En qué nos diferenciamos?

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Atención personalizada

 ¿Te sientes sólo y desatendido cuando accedes a un gimnasio?


Vas a tener una atención personalizada en todo momento, para estar lo más a gusto y atendido, sabiendo qué ejercicios y entrenamiento vas a hacer en todo momento y corregido por un maestro del entrenamiento.

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Evaluación previa

A través de test y cuestionarios conoceremos «cómo eres» para saber «qué necesitas» y diseñar los entrenamientos en base a tus características. 

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Ambiente de entrenamiento

Centro exclusivo para nuestros clientes, no masificado como los gimnasios convencionales. Muy buen ambiente de trabajo con personas que buscan sentirse cuidados y disfrutar de su tiempo libre.

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Asesoramiento nutricional

Dentro de este servicio se dispone de asesoramiento nutricional si lo necesitas para adquirir mejores hábitos de vida.

Escuela de espalda

Entrenamiento diseñado para personas con dolores de espalda: operaciones, hernias discales, protusiones, escoliosis, lumbalgias crónicas y otras dolencias. Nuestro objetivo es la mejora de tu calidad de vida, reducción del dolor y fortalecimiento a través del entrenamiento.

 

Evaluación previa

Analizamos tu lesión, qué consecuencias tiene en tu día a día y en la calidad de tu movimiento. Si es necesario, estaremos en contacto con tu fisioterapeuta y/o ostéopata para hacer un trabajo integrado.

Tu salud es lo que más nos importa

Estarás siempre atendido y controlado por el entrenador personal desde que inicias hasta que finalizas el entrenamiento.

Máximo 6 personas

Para que no se pierda la atención personalizada.

Grupo 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
   – 11:25         – 11:25

Grupo 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

18:40

18:40

Primer centro de readaptación de la espalda con entrenamiento controlado a través de especialistas del movimiento

Programa Cuida-T

Si lo que buscas es estar en forma, encontrarte mejor y más fuerte, compartiendo el entrenamiento para divertirte y conocer a otras personas, este grupo es para ti. 

Evaluación previa

A través de nuestro estudio de movimiento conoceremos tus características y toda la información relevante para poder entrenar con criterio.

Máximo 5 personas

Para que no se pierda la atención personalizada.

Horarios:

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
19:15 19:15

Contacta conmigo

628 999 935

rq.clemente@gmail.com

Estamos en:

C/ Claudio Ptolomeo, Parcela 17
(Polígono Empresarial la Mejostilla)

14 + 12 =